Muut hoidot

Lymfaterapia on käsillä tehtävää kevyttä rytmistä hoitoa joka kohdistuu lymfa eli imunestetiehyihin ja imusolmukkeisiin. Lymfaterapialla aktivoidaan imusuonten toimintaa jolloin kudokseen kertynyt ylimääräinen neste ja valkuaisaineet pääsevät poistumaan kehosta ja turvotukset laskevat.

Lymfaterapialla hoidetaan erilaisia turvotustiloja, kroonisia sairauksia, arpia ja arpikudoksia sekä vammojen ja leikkausten jälkitiloja. Lymfaterapia on myös ennaltaehkäisevää terveydenhoitoa johon voi tulla ilman lääkärin lähetettä.

Lymfaterapia puhdistaa, virkistää sekä tasapainottaa kehoa ja mieltä.

LymphaPress on koneellisesti tehtävää painehoitoa, joka kohdistuu etenkin lymfa- eli imunestetiehyihin ja imusolmukkeisiin. LymphaPress -hoidon on tarkoitus parantaa verenkiertoa ja imunestekiertoa, poistaa kuona-aineita ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa kohdealueella. Hoitoa voidaan käyttää myös kehon palautumisen tehostamisessa rankempien treenien jälkeen, kehon kiinteyttämisessä (yhdistettynä terveellisiin elämäntapoihin) sekä ihan vain rentoutumiseen.

Akupunktiota käytetään kivun hoitoon (mm. tuki- ja liikuntaelimistön vaivat, hermosärky, migreeni, päänsärky).

Akupunktion on koettu auttavan

• unettomuuteen
• rentoutumiseen, stressin poistoon
• hormonitoiminnan normalisoimiseen
• parantamaan vastustuskykyä

Akupunktion vaikutus perustuu elimistön kemiallisten aineiden vapautumiseen, jotka estävät kipuviestin välittymistä tai saavat aikaan miellyttävän ja rentoutuneen olon.

Akupunktion teho perustuu ääreishermoston ärsytykseen, joka vaikuttaa keskushermostoon ja kivun tunteen kokemiseen.

Akupunktioneuloja pistetään yleensä 5-20 kpl esim. kehon trigger- eli lihasärsytys-pisteisiin.

Shiatsu on yli tuhat vuotta vanha japanilainen sormilla painamis- ja parantamistekniikka, joka pohjautuu pitkälti kiinalaiseen lääketieteeseen. Alun perin shiatsu on ollut kiinalaisen akupunktion japanilainen vastine.
Hoidossa käydään rytmikkäästi peukaloilla ja muilla kehon osilla; kyynärpäillä, polvilla, rystysillä ja jalkaterillä painaen läpi kaikki ihmiskehon meridiaanit eli energiakanavat. Erona perinteiseen hierontaan shiatsussa saatetaan jäädä hetkeksi paikalleen liikuttaessa pitkin meridiaanilinjoja. Shiatsussa käytetään hyväksi akupisteitä, samoja kuin akupunktiossa, mutta ilman neuloja. Uskotaan, että kun energia saadaan virtaamaan vapaasti, keho tasapainottuu ja tulee elinvoimaisemmaksi pystyen näin poistamaan kehoa vaivaavat häiriöt.

Shiatsun vaikutukset:

• rentouttaa kehoa ja mieltä sekä laukaisee jännitystiloja
• antaa apua päänsärkyyn
• väsymykseen
• stressiin
• selkäkipuihin
• unettomuuteen
• kuukautisvaivoihin
• ruuansulatushäiriöihin
• masennukseen
• todettu parantavan verenkiertoa sekä kehon nesteiden aineenvaihduntaa.